早起きスタンプカード（3日目達成）

二度寝防止システム。早起きスタンプカードが、うまく機能しています。(驚き)

ノートにはさむのではなく、このように机の横の見える位置に貼り付けています。
就寝時にこのスタンプカードを改めて見つめ、よし、明日も押すぞ！と気合いを入れます。

早起きなど、肉体的なことがらを習慣化するには９０日が必要との話も聞くのですが、先ずは１週間続けられるか・・・

先は長いですが、人生がかかっていますので頑張っていきたいと思います。