きょうは自転車で歯医者さんへ。だんだんと暖かくなってきて、自転車の季節到来という感じがします。終日快晴。ただ、きょうは風が強く寒かったです。耳あてつきの飛行帽を着用。風のため、何度か車の方へ流されそうになりました。 時間があれば、土手のサイ…

ホモ・デウステクノロジーとサピエンスの未来ユヴァル・ノア・ハラリ 著 柴田裕之 訳 著者はイスラエル人歴史学者。「サピエンス全史」の著者。 題名の「ホモ・デウス」とは、人類(ホモ・サピエンス)がこれから目指す、不老不死などの神(デウス)の領域をも自…

世界のトップエリートが絶対に妥協しない 小さな習慣原題：Small Move Big Changeキャロライン・L・アーノルド著 白川 司 訳 読んでみました。 続けたいことを小さな習慣(マイクロ目標)に分解し、意志の力に頼らず、自動的に行動し、歯みがきなどと同様のレ…

公園を散歩。お酒もお弁当も何も無しの花見。ちょうどお昼ごろ。別の公園では、幼稚園児がお弁当を持って花見に来ていました。先生も大変です。こちらの公園は場所の関係か、いつきてもひっそりとしています。 少し風がありましたが、太陽光は強く、暖かい。…

本日はお休み。

(作成中) signo RT1は、赤の本体の手持ちがなかったため、ブルーブラックの入れ物に「赤」と書いたシールを貼りました。 JETSTREAMは、赤と黒。それぞれのボールペンにセット。ボールペンの滑り止め防止の持ち手のゴムは、しばらく使わないと、ネバネバして…

机が狭いです。3カ月ほど前にレイアウト変更したばかりですが、机右側の2段に重ねたディスプレイラックがマウス操作の邪魔になります。気にしつつそのまま使っていましたが、本日思い切ってレイアウトの変更を実施しました。ノートPCの位置を右から左へ。ま…

3月1日です。きょうでブログ開設から1156 日目。 雨上がりの朝。木々はまだ丸裸のまま。枯葉が枝にぶら下がっています。4時起きのはずが7時になり、朝から負けモード。スケジュールが押せ押せで、きょうも散歩に行けず。引きこもり3日目。ノートに紙切れや新…

楽天のポイント。本日有効期限のポイントが700ポイント。その他数ヶ月先が有効のポイントを合わせると1400ポイントちょっと。 使わなければ消えてしまうポイント。さてどうするかと考えて、楽天ブックスで使用することに。 Toeicの単語帳を購入しました。TOE…

(作成中) 本日は外出せず。しかし体は動かさないといけないので、スクワットと、その場ウォーキングを実施。その場ウォーキングとは、その場所で足踏みすること。但し、普通の足踏みでは負荷が全然足りないので、膝は高めに上げて腕もブンブン振ってしばらく…

(作成中)

(作成中) 箱根神社。初詣ではありませんが行列ができていました。

松田町に河津桜が咲いていました。

きょうは風が強かったです。花粉症には厳しい。出かける前にオロパタジン１錠服用。

過去記事メンテナンスのお知らせです。 2019/1/21投稿分の記事をようやく仕上げました。2月も後半。今週はずっと暖かでした。昨年末に買ったスタッドレスタイヤですが、雪を求めて積雪地帯に行かない限り、今シーズンは都心での出番は無いかもしれません。 w…