きょう一日のできごと。5時49分起床。二つ目の目覚ましにて起床。一つ目の目覚ましはスマホで、4桁の数字や簡単な計算をして、アラームを留めるタイプ。寝床で止めてしまうと、そのまま寝てしまうので、ちゃんと起きてからアラームを停止させるのが基本なの…