(作成中) ライターである著者の山崎潤子 氏が2年間かけて10キロ減量に成功した体験談をイラスト付き時系列で解説した本です。ブートキャンプからレコーディングダイエットまで、かなりのダイエット方法を試して、効果は得つつもリバウンドを繰り返してきた…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。