自分方位研究所

日々の活動記録

自転車での平均速度

7段変速。クロバイクでの走行記録。
HUAWEI p9lite 付属のアプリ 「ヘルスケア」の走行ログです。

走行距離約11km。標高差63mでの平均速度比較(行きと帰り)

線路沿いの交通量の少ない道路をメインに走行。
体力の限界まではいかないですが、かなり気合を入れて漕いで、この値です。 

 自転車に乗り始めて、まもなく3カ月。最初の頃よりはスピードが出るようになりました。

上り方向 平均速度 15.14km

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下り方向 平均速度 17.09km

全体的にゆるやかな下り坂なので、行きよりは速度が速いです。
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直線コースだと、時速16~17kmくらい出せるようになってきたので、もう少し脚力をつけて、20km/hまでもっていきたいです。