昨日は雨でしたので散歩は無しでした。きょうは午後から風が出てくるというので、昨日分を取り戻すべく早めに出動。いつもの公園です。まもなく午前9時。誰もいません。
先ずは公園の外周を歩きます。
こちらはちょうど上の写真の反対側。
日陰の芝生は白いです。霜が残っています。日なたは太陽光が暖かいですが、日陰はそれなりの寒さ。
歩道に沿って、パンジーなどの冬の花が植えられています。
これは何ていう花だろう?
青いパンジー
黄色いパンジー
これも名前知らず。
色々植わっています。
というような感じで、きょうは立ち止まり気味の散歩でした。
腕まくりで歩きましたが、防寒のため日陰では手袋着用。
スマホでの計測によると全行程49分の歩行。歩数は4459歩。距離は3.25km。消費エネルギーは133kcal。ペースは1キロあたり15分15秒。一昨日は9分55秒でしたので、きょうはかなりゆっくりでした。
