夏の間、頻繁に発症していたパニック障害。最近はまったく出なくなりました。 気温と関係があるのでしょうか。パニックに陥ると、体が急に熱くなり呼吸も早くなって・・・と思い出すとまた出るかもしれないので止めておこう。 一日一度は散歩など、強制的に…