自分方位研究所

日々の活動記録

雑文

本屋さんでつけてくれる本のカバーに書名を記入する。

本屋で付けてもらったカバーは、読後も付けたままで本棚に収納します。背表紙の焼け防止のためと、もう一つは本の帯。再読するときに帯がぴらぴらして邪魔になるので。それなら帯はとってしまえばいいではないかと思うのだが、残しておきたいので・・・ そう…

昼寝5時間

体調不良のため、昼寝5時間。お昼12時~17時まで5時間。 その後も体調すぐれず。本日これまで。

台風21号

台風21号、凄かったですね。散歩に出かけることもできず。 ベランダの床も窓ガラスも丸濡れです。

台風が来る前に散歩

台風13号接近で、きょうの散歩は無理だろうと思っていたけれど、起きたら雨が上がっていたので、散歩することに。写真は今朝の5時半頃。 スペースコロニー的な雲。 風もほとんど無く、朝の涼しい散歩となりました。 薄暗いと思っていた遊歩道も段々と明るく…

図書館で本を借りてきた。

散歩のついでに図書館に寄る。きょうはいつもより早めに出掛けたけれど、閉館間際までいたので、帰宅はいつもと同じ。時間があればいくらでもいるので、なるべく閉館間際に行くのがよいのかも。 借りたい本は図書館のwebサービスで予約をしておき、図書館…

散歩で図書館

散歩をかねて、図書館に行ってきました。図書館まで徒歩で25分。2700歩くらい。往復で5400歩。1万歩にはまだまだですが、1時間も歩けば十分な気がします。夕刻、図書館が閉まる1時間前に入館して、閉館5分前までに退散。 夜の図書館はいい。静かだし。図書館…

散歩で夕焼け

月曜のパニック的な症状の発症から五日。今週は体調がいま一つでした。今までは散歩はさぼりがちでしたが、今週は閉塞感を紛らわすべく、連日散歩に出掛けました。外に出ると少しは楽になります。早めに出て図書館に寄ったり、P9liteのアプリ「ヘルスケア」…

パニック障害?閉塞感的な発作発生。

午前中から閉塞感的な発作が続く。いつもは少し外を散歩すればおさまるのに、今日は始まってから、まもなく12時間経過するのに、まだおさまらない。炎天下の中、散歩にも行ったが、その場はおさまるが、しばらくするとまたぶり返す。困りました。 とりあえず…

年賀はがき お年玉

平成30年用年賀はがき お年玉。4枚当選しておりました。引き換えは本日まで。滑り込みです。真夏に年賀状のお話とは・・・ 今年の手持ち年賀はがきは70枚。下2桁は当選番号が二つあるので、今回4枚の当たりはなかなかのもの。 確認してよかった。 昨年は、確…

きょうはお休み

朝から外出してきました。太陽ギラギラで暑い一日。 あまりにも暑いため、予定変更。午後一番で帰宅。

天気よし。

朝6時。天気が良いので洗濯物を外に干す。 太陽はとっくに昇っているが、夏至が過ぎたので、これからは日の出がどんどん遅くなる。 あっという間に6時でも真っ暗に。

今日は、お休み。

外出せず。

リッツ保存缶

リッツ保存缶は、製造から5年間保存できるとのこと。賞味期限が一年4ヶ月経過したものを本日、オープンして食べてみました。 特に変わりなし。5年が6年になったくらいでは何ともなし。

きょうはお休み。

明日のためにきょうも寝るとします。

図書館本の返却迫る。

図書館の貸し出し期間は2週間。次に予約が入っていなければ、1回だけあと2週間延長できる。 延長からあと2日で2週間。返却しなければなりません。 抜き書きも思うように進まず。明日、まとめてやってしまおう。

きょうはお休み。

時間切れです。また明日。m(._.)m

葉っぱの成長が早いです。

家の前の木の葉っぱが、どんどん生い茂ってきます。

20年間借りっぱなしだった。

20年間借りっぱなしだったビートルズのCD全集をPCに落としました。明日、返却するために。こちらからは、60~70年代のフォークソング大全集を貸してあげています。 紙袋に入れて返却するため、梱包材でぐるぐる巻きにしていたら、結構な大きさになってきま…

二枚爪。爪の先端がぼろぼろ。

爪の先端がボロボロ。剥がれてきます。「二枚爪」と呼ばれているそうで、水分不足や栄養不足が原因だそうです。 左手。 右手。 確かに、あまり水分とらないし。食べるのも少ないかなあ。自分では足りていると思うのですが。寝る前に担々麺大盛りいきますか。

4時起き目指して破れる。

今朝は結局いつもと同じギリギリの5時半起き。明日、再チャレンジ。今会社出たとこだけどなんとかなるか。4時ラーを目指して気合いを入れます。

四時半起床で頑張ろう。

本日も残業。くたびれたので、帰宅して大急ぎてお風呂に入って、さっさと寝てしまおう。

zoffのカナへイPC メガネ

カナへイのPC メガネです。ネットで注文。 箱も可愛い過ぎです。 メガネ入れの布も入ってます。 ツルの内側にピスケとうさぎのイラスト入り。

日記が空白

今日のように残業で帰宅が遅くなると、日記も書かないことが多い。たった5分でいいから何か書けばいいのに。明日書こうと思っても、明日は明日のことで手一杯になるに決まっているのに。

純金とプラチナの積み立て

ぼそぼそと金とプラチナの積立てをやっていますが、果たして投資金額と評価額はどうなっておるのか?ほったらかでここまできましたが、そろそろ見直した方がよさそうです。 もう、何でもかんでもやりっ放しです。

本日お休み

また明日がんばります。

明日に備えて本日は業務終了。

もう少し机が広ければなぁ。 本日は外出せず。一日家事仕事。

Toeic ip Testを受けてきましたよ。

もう何年やってるんだか。今回も塗り絵同然。ここ半年ほどは何も勉強せず。これでは塗り絵もやむなし。勉強のやり方本ばっかり増えて勉強せず。ちょっとやり方考えよう。

本日は投稿お休み

眠いです。もうしわけありません。

日記です。ええ、ただの日記。

冬休み1日目。快晴でした。 外出せずに年賀状印刷。外出はしませんでしたが、その代わりにベランダに出て、落ち葉掃除。拾っても拾っても落ちてくるので、辺りの木々が丸裸になるまで待っておりました。もう大丈夫。落ちてくる葉っぱがありません。 サボテ…

25日過ぎてしまったけど年賀状まだ書けていません

元旦到着は無理そうです。いつもながら作るのが遅い。メールで「あけおめ~」だけで済ませたいなぁ。明日は仕事納め。早めに帰って仕上げてしまおう。