自分方位研究所

日々の活動記録

雑文

図書館に行く

夏休み前に借りた10冊を返却し、改めて10冊借りてきた。 借りた本は抜き書きしようといつも思うのだが、今回返却した本も何もメモできずに終わってしまった。 読み終わったら、次の本に行く前に要点まとめておくこと!・・・と、日記には書いているのだが・…

武蔵小杉!

武蔵小杉に行ってきました。 タワーマンションがぼんぼん立っています。

Fire HD 8 タブレット (Newモデル) 32GB、ブラック

注文しました。どうしょうかと悩んでいましたが、これ以上物理的な収納スペースが増やせないので、極力電子書籍で読もうかと。

町会の夏祭り。二日目。

町会の夏祭り。二日間の工程が完了。 風邪はまだ治らず。鼻がぐずぐずする。咳もたまに出る。熱だけ無し。

風邪をひいて「小さな習慣」を思う

長引いた風邪ひき。体温はようやく平熱にもどった。 「小さな習慣」は、どんな状態/体調のときでも無理なくやれるレベルの習慣だという。 体温38度超えでフラフラのときにもいつもどおりこなせる習慣というのはどのようなものなのだろう・・・と考えてみ…

ようやく一日終了。

38度を超えていた体温も37度前半まで下がった。 だいぶ楽になってきた。 もうひと眠り。明日のためにきょうも寝る。

引き続き風邪がひどいです。

夕食は野菜ジュースコップ一杯。これ以外は受付ません。

今日は風邪でダウンです。

出社して座ってるのが仕事の一日。 つらかー。

デスク整頓

数ヶ月ぶりに机の上を片付けました。 片付け前はこのとおり。これでは何もできません。 数時間かけて、ようやく机の表面が露出しました。この状態がいつまで続くか? しかし、断捨離にはほど遠いです。モノを右から左へ移動させただけ。 元の位置に戻すのが…

小さな習慣 その4

風邪をひいてしまった。ふらふら。 小さな習慣とは、こんな体調のときでも100%こなせるくらい小さいものでなければならない。 と言いつつ、本を読んで、いきなり試されることになってしまった。 こんな状態で果たして実行できる習慣/目標とかはあるのか…

新聞の定期購読無し。いつまで続くか。

もう何年も新聞を取っていません。 別に不便を感じないし。 テレビが無いから、テレビ欄も見ないだろうし。 という、不便を感じないのがいけないのかもしれない。 ではどうするか?

眠すぎです。

眠い・・・。机は布団ではないよ。 明日早起きして頑張るか。

ほぼ日手帳 カズンのavec 後期版使用開始。

7月になりました。2017年度の手帳は、2分冊の「ほぼ日手帳カズンavec」にしたので、前期と後期の入れ替えを実施。 カバーを取理外した前期分には、紙のカバーを付けました。 これまでは半年分だったので軽くて良かったのですが、7月からしばらくは前期分も一…

毎日残業。時間がない。さてどうするか。

(作成中) とりあえず家に帰ろう。

とにかく眠くてたまらんのよ。

眠すぎです。

ダイソーに行ってきた

会社の帰りにダイソーに寄ってきた。 CDホルダー / CD不織布ケース / A4引出し×2 / タオルハンガー / ブックエンド / 情報カード(無地) / 多目的カード(下の黄色いやつ) /スティックのり(2個入り。プラチナ) / 粘着フック / 定規(2…

町の小さな本屋さん

今年のゴールデンウィークに、大分に旅行にいったとき、大分駅周辺を散策中、「カモシカ書店」という本屋さんを見つけた。 古本と新刊を同時に扱っていて、しかもカフェ併設。自席で購入前の本を読めるのだ。 購入前というか、別に購入しなくても、図書館感…

何でもレコーディング

レコーディングダイエットの話をしましたが、これに似た話は他にも聞いたことがあると思います。 たとえば家計簿。 節約したかったら家計簿をつけて、自分がいくら使ったのか、把握するようにしなさいと言われます。 記録すれば、今月は使い過ぎた! などを…

FMR50NL

ダンボールなどに埋もれていた本棚を整理していたら、ACアダプタに接続して10年以上、充電しっぱなしのFMR-50NLを見つけた。 ACアダプタが、ほんのり暖かい以外、本体も発熱はしておらず、ひとまず安心。 とりあえず、コンセントから抜いておいた。 FMRかぁ…

本日残業

夕方から席替えがあり、そのまま残業に突入。 明日からまたがんばろう。

気がつくと1時間くらい寝てしまっている

ここ最近、帰宅後机に向かい、気がつくと1時間ほど経過している。 なんてこった。テラコッタ。 毎日何をしておるのか。 夕食を抜けばよいのか。しかし、眠くなるといって朝昼まともな食事をしていないのに夜まで抜いたらどうなるのだ。どうもならないかな。…

PCの調子がわるいよ。

かなかんじへんかんできない。 だいめいは すまほでにゅうりょく。 ちょうしがわるいよ。 どうにもうまくいかない。なんでだろう。 すみません。ほんじつ これにて しゅうりょう。

いつもご愛読ありがとうございます。

本日は、ご挨拶のみ。m(_ _)m

本日はお休み。

眠すぎです。 本日これまで。 また明日。

今日は眠いので寝ることにします。

また明日です。

23時34分の回線速度は1Mbps

AMAZON@プライムビデオを観ていると、たまに止まる。 小松左京原作「復活の日」観賞中。 他のページもじわじわ表示される感じ。 9.6Kbpsが速い! と喜んでいた時代がなつかしい。

眠い!

机に向かうも眠くてたまらん。

春は別れの季節…今日は一日“失恋ソング”三昧

本日14時半頃、クルマの運転中、ラジオをつけると中島みゆきの「うらみ・ます」が流れてきて、おおっ。懐かしい!と思わずボリュームを上げた。 正午過ぎから10時間の番組だという。 「春は別れの季節・・・今日は一日“失恋ソング”三昧 」 なるほど。 NHKふれ…

花粉症でボロボロの一日

まいりましたの花粉症。昨日、車に降り積もった花粉を拭き掃除。 その直後から鼻水だだもれで、きょうも朝から症状改善せず。クスリも効かず。 よく考えたら、昨日使用していたマスクをそのままきょうも使用していたのだった。 花粉が目一杯付着したマスク。…

今晩も眠すぎです

眠すぎます。

眠い眠い眠い。

眠くてたまらん。本日の営業はこれまで。閉店ガラガラ。

ロッキー観る

ロッキー観る。シリーズ1 .2. 5 .6を立て続けに。1日それで終了。

本日花粉症のクスリをもらってきた。

昨日に続き花粉症について。 本日、毎年お世話になっている耳鼻科で 例年どおりのクスリを処方してもらう。 多めにもらってきたので、来シーズンの中盤くらいまで、これで安心。 桜が散るまでマスクとクスリの毎日が続く。(ぱっと見クリスマスw) 花粉症を…

花粉症のクスリ

花粉症のクスリ。2種類を交互に服用。 エピナスチン 20mg (日医工) 一日1錠 オロパタジン 5mg (明治) 朝と寝る前 1錠ずつ。 エピナスチンの方が効く気もするが、どうかなぁ。 最近は症状がひどくなってきたので、エピナスチンを夜に服用し、朝にオロパタ…

SONY ICZ-R51

SONYのラジオ ICZ-R51 購入してからもう3年になるかなぁ。 番組を録音しっ放しで、見知らぬ番組が録音されていることもよくある。 記録領域が一杯になったので全てのデータをpcに移した。 ついでに、予約番組もチェックしておく。

自宅の回線スピードが遅い。

マンション100MB契約で、2MBしか出ていない。 ギガタイプのに変更するか。

週末はいつも片付け。

机を片付けないといかん。 これでは何もできん。

明日は再び、マグニフィセント・セブン観に行く。

二回目。 同じ映画を二回連続で観るのは初めてかも。

マグニフィセント・セブン観てきた‼

観て良かった‼ 天気も良かった!!

マグニフィセントセブン

明日、見に行きます。

朝から中華街か!

乗り過ごしで桜木町駅までやって来ました。 昼食には早すぎるので引き返します。

机に向かってみても

本日も時間切れ。

きょうは寒かった!

冷凍庫の中にいる気分。寒すぎでした。

平均寿命と平均余命

年齢早見表。新しい手帳の巻末に付いている年齢早見表にマーカを引く。家族の年齢。両親の年齢が平均寿命に近づいている。日本人の平均寿命はだいたい、男性が81歳。女性が87歳だそう。自分の誕生日も早見表の真ん中当たりにどんどん近づいている。 でも、平…

一年の計画は元旦に・・・

新年ということでキリがいいので始めることにする。 とにかく何でも書こうと思うのだが、カテゴリ区分とかどうするのだろう。 例えばこの書き出しの記事。「雑文」とか「日記」とかの分類をしたいのだが・・・ さて、どこにあるか。 あった! フォルダアイコ…