月曜のパニック的な症状の発症から五日。今週は体調がいま一つでした。今までは散歩はさぼりがちでしたが、今週は閉塞感を紛らわすべく、連日散歩に出掛けました。外に出ると少しは楽になります。早めに出て図書館に寄ったり、P9liteのアプリ「ヘルスケア」…