自分方位研究所

日々の活動記録

2016-01-09から1日間の記事一覧

きょうの一日

10時10分起床。快晴。5時起き予定だったのに。 頑張るぞ 目標五時起き 夕方の五時 さすがに夕方まで寝ている事は無くなったけど・・・ってこれって年とったからかなぁ。昔は土日というとホントに夕方というか夜まで寝れたものだけど。 どんなに寝坊といって…

倦怠感の除去2

昨日の続き。 体質的にコーヒーを飲むと脱毛が気になる。緑茶もウーロン茶も紅茶もあかんのです。あと、砂糖の大量摂取もNG。大量といっても、普通の砂糖入りジュースはまずだめ。ほんとに何ともない人がうらやましい。 眠くて辛いときはなにを飲むか? コ…